荆门市图书馆

5月10日上午，市图书馆青年读书会举办《爱如何在家庭中流动》主题沙龙活动，20余名青年读者相聚一堂，在互动中看见“爱”的模样，共同寻找家庭情感沟通的“心”钥匙。

活动现场，国家二级心理咨询师、绘画心理咨询师陈国丽老师通过“家庭沟通的艺术”“建立家庭爱的仪式感”“家庭成员间的互动活动”“爱的教育与实践”等方面内容的讲解，引导参与者用绘画和模拟家庭互动场景的形式，直观感受自己内在情绪，体验“指责型语言”与“共情式表达”的差异，帮助大家可视化心中理想的家庭关系。让青年在快节奏生活中慢下来，重新审视亲情联结，把‘爱’的智慧转化为经营家庭的能力。
现场青年们积极参与互动，分享自己在家庭关系中的感悟与困惑。有人倾诉与父母之间的沟通难题，有人探讨如何平衡工作与家庭的精力分配，也有人询问如何在家庭中保持自我与尊重他人。陈国丽老师针对这些问题一一给出了切实可行的建议和方法，引导大家从全新的角度审视家庭关系，学会接纳、理解和包容家人。

家庭是社会的细胞，家庭的和谐是社会稳定的基石，当爱在家庭中流动，成员间的理解与包容、信任与支持便如同纽带，将每个个体紧密相连。这种由内而外的温暖力量，不仅能孕育出充满生机的“小家庭”，更能汇聚成推动社会文明进步的“大能量”。此次沙龙不仅为青年们提供了一个学习心理健康知识、探索家庭关系奥秘的平台，也在母亲节前一天，为大家送上了一份关于爱与成长的心灵礼物。
未来，市图书馆还将推出“职场情绪管理”“亲密关系心理学”等青年读书会主题活动，持续为青年群体提供兼具知识性与体验感的心理健康服务，满足青年群体在文化、心理等多方面的需求，助力他们全面发展。


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荆门市图书馆青年读书会举办心理健康沙龙活动，探索家庭中爱的流动密码